Home - Rasfoiesc.com
Educatie Sanatate Inginerie Business Familie Hobby Legal
Meseria se fura, ingineria se invata.Telecomunicatii, comunicatiile la distanta, Retele de, telefonie, VOIP, TV, satelit




Alimentatie Asistenta sociala Frumusete Medicina Medicina veterinara Retete

Retete


Index » sanatate » Retete
» Ciolan de porc cu legume


Ciolan de porc cu legume


Ciolan de porc cu legume

4 bucati ciolan de porc, 200 g costita, doi morcovi, doi ardei grasi, o legatura de ceapa verde, o legatura de usturoi verde, un virf de cutit de boia iute, ulei de floarea-soarelui, sare, piper, patrunjel, varza murata

1 Carnea de porc se spala cu apa rece, se sterge cu un servet absorbant, se unge cu ulei si se condimenteaza. Se presara boiaua iute, se asaza intr-o tava cu putin ulei, apa, sare si piper.

2 Se pun feliile de costita, se introduce tava in cuptorul incins si se tine pina cind carnea de porc capata o culoare aurie si poate fi patrunsa cu dintii unei furculite.

3 Morcovii se curata de coaja, se spala si se taie cubulete. Ardeii se curata de seminte, se spala, se taie cubulete si se pun linga morcovi.

4 Se incinge ulei intr-o tigaie, se aseaza morcovii si se calesc timp de cinci minute.

5 Se adauga ardeii, ceapa verde si usturoiul spalate si taiate rondele.

6 Se mai lasa pe foc inca cinci minute, se adauga verdeata tocata si se servesc alaturi de carnea de porc si de costita.

Sfat: Se servesc fierbinti, cu salata de varza murata.
Bautura: Merlot






Politica de confidentialitate





Copyright © 2024 - Toate drepturile rezervate