Home - Rasfoiesc.com
Educatie Sanatate Inginerie Business Familie Hobby Legal
Doar rabdarea si perseverenta in invatare aduce rezultate bune.stiinta, numere naturale, teoreme, multimi, calcule, ecuatii, sisteme




Biologie Chimie Didactica Fizica Geografie Informatica
Istorie Literatura Matematica Psihologie

Psihologie


Index » educatie » Psihologie
Forme de coping


Forme de coping


Forme de coping

Lazarus si Folkman disting 2 forme de coping: copingul centrat pe problema -direct si

copingul centrat pe emotie -indirect.

1. Copingul centrat pe problema - reprezinta directionarea pe analiza, rezolvarea sau daca nu este posibil, macar minimalizarea situatiei stresante. Acest tip de coping cuprinde in principal strategiile de acceptare a confruntarii cu agentul stresor.

2. Copingul indirect - se centreaza pe persoana, pe capacitatea acesteia de a face fata stresului si cuprinde inclusiv modalitatile paleative ( care amelioreaza sau inlatura temporar) sau de autoinselare prin care o confruntare decisiva cu agentul stresor este adesea amanata sau chiar nu mai are loc.

Alti autori concep copingul intr-o maniera mai neomogena, in esenta multifactoriala. Stone si Heale il vad ca fiind determinat de 8 factori: catarsis, suport social, acceptare, actiunea directa, distragerea, redefinirea situatiei, relaxarea si sentimentele religioase.

Lazarus si Folkman procedeaza la o diversificare a structurii copingului, descriind de asemenea 8 factori:

confruntare,     - asumarea responsabilitatii



distantare,     - evitarea,

autocontrol,     - clarificarea sau rezolvarea problemei

cautarea suportului social,     - reevaluarea pozitiva.

Revenind la clasificarea initiala, trebuie remarcat ca cele 2 tipuri de coping

interrelationeaza , ele sustinandu-se si potentandu-se reciproc.

-Copingul centrat pe emotie creaza conditiile necesare pentru solutionarea in conditii mult mai bune a problemei si ajuta la scaderea tensiunii ergice;

-Copingul centrat pe problema reduce stresul printr-o evaluare mai realista, decentrata de sentimentul neputintei.

Exista o stransa legatura intre strategiile de coping din perspectiva cognitivista si diversele scheme cognitive generale ale persoanei, care reflecta modul de selectie, pastrare si interpretare a influentelor, chiar si independent de influenta factorului stresor. Mai reprezentative ne apar aceste legaturi in cazul locusului de control, al eficacitatii si al robustetii.







Politica de confidentialitate





Copyright © 2023 - Toate drepturile rezervate