Home - Rasfoiesc.com
Educatie Sanatate Inginerie Business Familie Hobby Legal
Meseria se fura, ingineria se invata.Telecomunicatii, comunicatiile la distanta, Retele de, telefonie, VOIP, TV, satelit




Alimentatie Asistenta sociala Frumusete Medicina Medicina veterinara Retete

Retete


Index » sanatate » Retete
» Tajin mugrabi - miel cu fructe uscate - ritul sefard - maroc


Tajin mugrabi - miel cu fructe uscate - ritul sefard - maroc


Tajin mugrabi - Miel cu fructe uscate - ritul sefard - Maroc

Ingrediente: 4 bucati de cotlet de miel, 60 g fructe uscate (prune, smochine, caise etc.), un baton de scortisoara, putin sofran, o lingura de zahar caramel, o ceapa si jumatate, sare, piper negru, apa, ulei.

Preparare: Cotletele de miel se trag la tigaie cu doua-trei linguri de ulei si se soteaza (pina capata culoarea maro inchis), dupa care se scot pe farfurie. In aceeasi tigaie se soteaza ceapa taiata solzisori, se adauga fructele uscate, scortisoara si sofranul si se tin la foc mic pina se caramelizeaza. Apoi se adauga cotletul, se presara sare, piper, zahar, se amesteca si se adauga apoi un pahar si jumatate de zeama de miel si se lasa la foc mic pina scade si ramine caramelizat. Se serveste cu migdale crocante.






Politica de confidentialitate





Copyright © 2024 - Toate drepturile rezervate